Passionnée de course à pieds, je partage avec toi tous mes conseils et trouvailles
Le blog Running au féminin qui t’aidera à démarrer la course à pieds ou à améliorer ta foulée
A PROPOS
Running
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Le 2 avril dernier, j’ai fêté mes 5 ans de running! J’ai pensé que ce [...]
Samedi dernier j’ai couru mon premier trail: l’Ecotrail 30 km de Paris. Magnifique expérience même [...]
Hier j’ai couru le Semi de Paris 2022. C’est drôle je n’avais pas prévu d’y [...]
Le début d’année semble toujours propice à un nouveau départ, la volonté de faire les [...]
Soigner les bobos
La blessure est l’une des choses les plus frustrantes qui puisse arriver au sportif. La [...]
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